Den latterligt enkle, videnskabelige måde at teste for narcissisme

Folk med narcissistiske kvaliteter ved det normalt, har forskere opdaget.

Den latterligt enkle, videnskabelige måde at teste for narcissisme

Lad os få en ting lige: Nogle aspekter af narcissisme kan være sunde. Faktisk deler mennesker, vi ellers ikke ville kalde narcissister, tendenser med mennesker, der dybest set skriger det. Det kan gøre det nøjagtigt vanskeligere at identificere en narcissist, end du måske tror. Men forskning tyder på, at der er mindst én måde at fortælle, om du har at gøre med en narcissist, og det er fantastisk enkelt.

Narcisme efter grader



At være narcissist gør det ikke nødvendigvis betyder besat af dig selv.

For psykologer beskriver udtrykket simpelthen mennesker, der henter en betydelig del af deres selvværd fra andres anerkendelser. Så måske er det for eksempel ikke så forfærdeligt at tro, at andre mennesker skal lytte til, hvad du har at sige, hvis du virkelig gøre har noget vigtigt at sige. I så fald kan narcisme føre dig til at udsende dine synspunkter offentligt (måske ved at skrive artikler til websteder som Hurtigt selskab !). Mange effektive politikere og virksomhedsledere har et strejf af narcissisme, og det gavner dem sandsynligvis.



Narcissister er typisk klar over, at de er narcissister, og mange er villige til at indrømme det.

Hvor narcissisme går på afveje, er når nogen har så stort et behov for andres godkendelse, at det kommer i vejen for dem at arbejde med mennesker. Folk psykologer omtaler som sårbar narcissister kan slå ud over andre, når deres handlinger og ideer kritiseres. De tager mere æren for, hvad teamet gør, end de personligt havde en hånd i. De flytter skylden for dårlige handlinger fra sig selv til andre.



Med andre ord er narcissisme mere et spektrum end en kvalitet, du enten besidder eller ikke har. Dette er ikke nyheder. I lang tid har forskere brugt narcissisme personlighedsinventar at måle folks grad af narcissisme. Da det oprindeligt blev udviklet, omfattede det 40 spørgsmål, der udforskede forskellige aspekter af narcissisme. Men feltforskere fandt ud af, at det ofte var svært at bruge et så langt spørgeskema i undersøgelser, så det lykkedes dem at forkorte det til en version med 16 spørgsmål.

hvor lang tid, indtil 2020 slutter

Hvad hvis det kunne koges ned til kun en?

Narcissismetesten med ét spørgsmål

Det var, hvad forskere Sara Konrath, Brien Meier og Brad Bushman undrede sig over, og gik derefter ud for at teste det. I 2014, de offentliggjort en undersøgelse hvor de bad folk om at vurdere, hvor meget de var enige i udsagnet, jeg er en narcissist på en skala fra 1–11. De tilføjede noten, Ordet 'narcissist' betyder egoistisk, selvfokuseret og forgæves.



Overraskende fungerede denne skala med ét element ekstremt godt. Det viser sig, at narcissister typisk er klar over, at de er narcissister, og mange er villige til at indrømme det - i hvert fald når de besvarer et spørgsmål i en videnskabelig undersøgelse.

For at være retfærdig, analyserer denne test med ét spørgsmål ikke ligefrem de forskellige niveauer af narcissisme, nogen kan udvise; det kan ikke fortælle dig, om nogen er en sårbar narcissist eller bare har et par milde narcissistiske kvaliteter. Det betyder heller ikke, at du bare skal gå hen til folk og spørge dem, hvor meget en narcissist de er, og forvente at få meget præcise resultater.

Men det gør betyder, at de fleste narcissister er klar over, hvor meget opmærksomhed de har brug for fra andre, og hvor truede de føler sig af mennesker, der kritiserer dem. Og dem er ting, du normalt kan spørge folk om ret ligetil.



Dette er faktisk ikke så overraskende. Når du tænker over det, er de fleste adfærd og reaktioner relateret til narcissisme ret bevidst tilgængelige. Mennesker ved godt når de er forgæves, og når de sætter deres eget ego foran andre.

Hvad skal man gøre ved det

Så hvis du finder dig selv som mentor for en stigende stjerne, som du tror har nogle narcissistiske kvaliteter, er det værd at sidde ned og have en samtale med dem. Det kan være en god idé at påpege - forsigtigt - at de får brug for hjælp fra deres teammedlemmer, når de stiger op gennem en organisation.

Narcissister slider ofte deres velkomst ud med grupper - normalt ret hurtigt - og bliver tvunget til at gå videre.

En simpel chat som denne kan endda hjælpe med at forhindre større problemer på vejen. Undersøgelser tyder på, at narcissister slider ofte deres velkomst med grupper - normalt ret hurtigt - og er tvunget til at komme videre. Da det ikke kommer naturligt, er unge narcissister nødt til at lære at sprede æren på tværs af deres team og acceptere en vis skyld for ting, der går galt.

Hvis du finder dig selv at arbejde for en narcissist, kan du dog også beskytte dig lidt. Prøv at finde en magtfuld allieret i organisationen, der kan beskytte dig mod enhver fejlplaceret skyld, der er kastet din vej. I sidste ende skal du dog huske, at de narcissister, du kender, virkelig er klar over deres eget behov for opmærksomhed. Det betyder, at du måske kan chatte en-til-en om det og vise dem, hvordan du arbejder med andre-dig selv inkluderet-før noget går ud af hånden.